SEGURIDAD I: ¿QUÉ HACER EN CASO DE ACCIDENTE?
¿Sabes cómo actuar en caso de accidentes en montaña? Comenzamos una serie de artículos sobre SEGURIDAD en montaña. Safety mountain
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Luis Crespo
- 5 dic 2021
- 4 min.
Cómo usar las Raquetas de Nieve: Técnicas de progresión
¿Quieres disfrutar este invierno de una forma diferente? Todo lo que necesitas para utilizar correctamente las raquetas de nieve.
703 visualizaciones1 comentario
Luis Crespo
- 11 nov 2021
- 2 min.
Botiquín de montaña: ¿qué llevar?
Hay ciertos elementos que no se nos pueden olvidar a la hora de preparar nuestras mochilas para ir a la montaña. Uno de ellos es el BOTIQUÍN
151 visualizaciones0 comentarios
Luis Crespo
- 21 oct 2021
- 3 min.
¿CÓMO VESTIRSE EN LA MONTAÑA? TEORÍA DE LAS 3 CAPAS
¿Conoces la teoría de las 3 capas en montaña? Aquí te la explicamos para que puedas equiparte correctamente en tus actividades de montaña.
340 visualizaciones0 comentarios
Luis Crespo
- 5 sept 2021
- 5 min.
CÓMO PREPARAR Y AJUSTAR TU MOCHILA
¿Sabes preparar y ajustar tu mochila de montaña? Aquí te dejamos unos cuántos tips y recomendaciones para ayudarte en tus salidas de montaña
1344 visualizaciones0 comentarios
Luis Crespo
- 4 jun 2021
- 5 min.
¿Qué hacer en caso de tormenta?
Las últimas semanas la meteo está bastante inestable y cambiante, además se va acercando el verano y con ello las tormentas. Es por eso...
365 visualizaciones0 comentarios
Luis Crespo
- 25 feb 2021
- 6 min.
15 CONSEJOS PARA INICIARTE EN EL TRAIL
¿Quieres iniciarte en el trail running? Descubre cómo hacerlo de una manera progresiva y segura con nuestros consejos.
138 visualizaciones0 comentarios
Luis Crespo
- 22 ene 2021
- 7 min.
Guía para elegir tus RAQUETAS DE NIEVE
¿Quieres comprar unas raquetas de nieve pero no sabes cómo? Aquí tienes una guía completa para facilitar tu decisión.
1187 visualizaciones0 comentarios
Luis Crespo
- 15 jun 2020
- 8 min.
Cómo usar y ajustar los bastones de montaña
¿Eres de los que usan bastones? Aquí te dejamos algunos tips sobre cómo ajustarlos y algunas técnicas para diferentes situaciones.
5481 visualizaciones0 comentarios
Luis Crespo
- 26 may 2020
- 1 min.
La seguridad en el material de montaña
Elementos de seguridad en la ropa y material de montaña que nos pueden ayudar a decidir qué hacer o cómo actuar en caso de emergencia
36 visualizaciones0 comentarios
Luis Crespo
- 20 feb 2020
- 3 min.
La MANTA TÉRMICA, en las carreras por montaña (y en la montaña en general)
Guía sobre el uso de la manta térmica en los deportes de montaña.
1845 visualizaciones0 comentarios
Luis Crespo
- 17 sept 2019
- 9 min.
Consejos para el frío y el mal tiempo en montaña
¿Te gusta la montaña en invierno? Aquí tienes algunos consejos a tener en cuenta con la llegada del frío, el mal tiempo y la nieve.
671 visualizaciones0 comentarios
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